نصائح

كيفية ركلة كرة القدم 50 ياردة

كيفية ركلة كرة القدم 50 ياردة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الركل جزء مهم من اللعبة يضع حرفياً كرة القدم. على سبيل المثال ، يمنح اللاعب الذي يمكنه تقسيم اللاعبين من 50 ياردة ، فرصة للفريق للتسجيل من خلال اختراق خط الخصم البالغ 33 ياردة. يمكن للمقلد الذي يمكنه رفع الكرة على بعد 50 ياردة أو أكثر من الملعب أن يعكس موقف الفريق في الحال. بالنسبة للركلة ، فإن ركلة 50 ياردة ليست طويلة بالمعايير الموالية أو الكلية ، ولكن تنشأ ركلة البداية من خط 40 ياردة في المدرسة الثانوية ، لذلك يمثل ركلة 50 ياردة جهد محترم الذي يصل إلى 10 ياردة الخصم خط.

هدف كرة القدم في الميدان

الخطوة 1

المشي ثلاث خطوات إلى الوراء من بقعة حيث سيتم عقد الهدف الميدان. بالنسبة لهدف الحقل الذي تبلغ مساحته 50 ياردة ، يكون خط الشق عند أو بالقرب من خط 33 ياردة ، مع رصد الكرة عند 40. أضف 10 ياردة لعمق منطقة النهاية و 7 ياردات للبقعة حيث سوف يتعامل حامل الكرة مع المفاجئة ويضع الكرة لمحاولة هدف الميدان التي تبلغ مساحتها 50 ياردة.

الخطوة 2

نقل خطوتين جانبية ، بالتوازي مع خط المشاجرة. عندما تواجه الكرة ، تحرك إلى اليسار إذا كنت في القدم اليمنى.

الخطوه 3

اقلب جانبيًا ، مستهدفًا جسمك على اليسار من البقعة التي ستُقام فيها الكرة. اضبط قدمك اليمنى إلى الخلف قليلاً من يسارك. قم بثني ركبتيك قليلاً واترك الجزء العلوي من جسمك للأمام. بمجرد اتخاذ موقفك ، لا تحرك قدميك حتى يتم قطع الكرة.

الخطوة 4

اتخذ خطوة قصيرة باستخدام قدمك اليسرى بمجرد قطع الكرة ، متبوعًا بخطوتين كاملتين.

الخطوة 5

زرع ساقك اليسرى في الأرض حوالي 1 إلى 1 1/2 قدم على يسار الكرة ، على طول خط وهمي يمتد بالتوازي مع خط المشاجرة. يجب أن تكون ركبتك اليسرى مستقيمة وأن تشير قدمك اليسرى إلى الأمام.

الخطوة 6

قم بثني ساقك اليمنى بحوالي 90 درجة عند الركبة أثناء قيامك بزرع قدمك اليسرى ، ثم حرك قدمك على الكرة ، واصطدمها بالحافة الداخلية لمنطقة رباط الحذاء ، مع وضع إصبع قدمك في أسفل. حاول ضرب الكرة أعلى بقليل من ربع المسافة لأعلى ، بين الأرض وأعلى الكرة. يجب عليك استخدام مسار منخفض إلى حد ما لركل الكرة على بعد 50 ياردة ومسح العارضة ، التي تبعد 10 ياردات عن العشب.

الخطوة 7

اتبع بالكامل بعد الركل الكرة ، مع الانتهاء من ركلة قدمك تهدف إلى الهدف.

قارب البنط

الخطوة 1

يصطف مباشرة خلف المركز وحوالي 15 ياردة من خط المشاجرة.

الخطوة 2

ابدأ بالتقدم للأمام باستخدام ساقك اليسرى - إذا كنت كيكر بالقدم اليمنى - قبل أن تلتقط المفاجئة.

الخطوه 3

امسك الكرة أمامك بحيث تكون الأربطة متجهة لأعلى وأنت تكمل خطوتك الأولى ، ثم مد ذراعيك وأنت تتقدم للأمام مع ساقك اليمنى.

الخطوة 4

حرر الكرة وأنت تتقدم للأمام مع ساقك اليسرى لإكمال منهجك المكون من ثلاث خطوات.

الخطوة 5

زرع ساقك اليسرى في العشب وأنت تميل الجزء العلوي من جسمك الظهر وثني الساق الركل 90 درجة على الأقل في الركبة.

الخطوة 6

دع الكرة تنخفض إلى مستوى أقل قليلاً من مستوى الركبة قبل الاتصال. كما هو الحال مع الهدف الميداني ، يجب عليك ركل الكرة بمسار منخفض نسبيًا للحصول على فرصة أفضل لقيادتها على بعد 50 ياردة من خط المشاجرة.

انطلاق

الخطوة 1

المشي مباشرة مرة أخرى من الكرة حوالي 10 ياردة. المسافة الدقيقة هي مسألة تفضيل شخصي. نظرًا لعدم وجود فرصة مبكرة ، ولا توجد فرصة للمعارضين لعرقلة الركلة ، فيمكنك إجراء فترة الاستعداد الطويلة أو القصيرة كما تشاء.

الخطوة 2

المشي حوالي ست خطوات إلى اليسار ، نسبة إلى الكرة ، والمشي بالتوازي مع خطوط الفناء.

الخطوه 3

اقلب جسمك لمواجهة الكرة ، واضبط قدمك اليمنى قليلاً من يسارك. قف منتصبًا وقم بتوجيه قدمك اليسرى في المكان الذي ستزرع فيه القدم قبل الركل.

الخطوة 4

اتخاذ خطوة قصيرة مع ساقك اليسرى لبدء النهج الخاص بك. تسريع تدريجيا وأنت تتحرك نحو الكرة.

الخطوة 5

قم بزرع قدمك اليسرى على بعد حوالي ياردة واحدة على يسار الكرة ، ثم حرك جسمك إلى اليسار وقم بثني ساقك اليمنى بأكثر من 90 درجة على الركبة.

الخطوة 6

ضرب الكرة مع مشط القدم الخاصة بك عن ربع الطريق من الأرض. حرك ساقك خلال الكرة بقوة حتى ترتفع ساقك الركبية إلى مستوى موازٍ على الأقل مع رفع قدمك عن العشب من خلال زخمك الأمامي.

تلميح

  • يتم قياس هدف الحقل الذي تبلغ مساحته 50 ياردة من النقطة التي يتم فيها ركل الكرة إلى الأعلى. في الواقع يسافر أكثر من 50 ياردة في الهواء بعد مسح المشاركات الهدف. يتم قياس رشة من 50 ياردة يتم صيدها من خط المشاجرة ، لذلك تسير فعليًا على بعد حوالي 65 ياردة في الهواء. إذا لم يتم القبض على الكرة ، يتم قياسها من خط الشق إلى النقطة التي تتوقف فيها عن التدحرج أو تخرج عن الحدود. على سبيل المثال ، إذا هبطت البنت الخاصة بك على بعد 35 ياردة من خط المشاجرة ، ثم لفات لمدة 15 ياردة ، فأنت تقيد رصيدًا من 50 ياردة. عادةً ما تسير ركلة البداية التي تبلغ مساحتها 50 ياردة على بعد 50 ياردة إلى أسفل من النقطة التي يتم فيها ركلها إلى المكان الذي تم اكتشافه فيه ؛ نادراً ما يسمح العائدون من ركلة البداية للكرة بالهبوط في مجال اللعب.


شاهد الفيديو: أسرع هدف في تاريخ كرة القدم لبيدرو غرسس من 50 ياردة بعد ثواني من انطلاق صافرة البداية (قد 2022).


تعليقات:

  1. Garreth

    في نظري انه أمر واضح. لن أبدأ في الكلام عن هذا الموضوع.

  2. Lysander

    ستأتي هذه العبارة الرائعة في المكان المناسب تمامًا.

  3. Ulmar

    أعتقد أنك كنت مخطئا

  4. Hahkethomemah

    أنا آسف جدًا لأنني لا أستطيع مساعدتك في أي شيء. لكنني متأكد من أنك ستجد الحل الصحيح. لا تيأس.



اكتب رسالة