مراجعات

كيفية علاج أقدام متشققة الجافة

كيفية علاج أقدام متشققة الجافة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يمكن أن تكون الأقدام الجافة والمشققة مؤلمة وغير جذابة. إذا كنت قد تشققت ، فإن الجلد هناك جاف للغاية. في بعض الحالات ، قد تنزف القدم الجافة. تشيعات الأكثر شيوعا موجودة بين أصابع القدم وحول الكعب على القدمين الجافة. يجب أن تتخذ خطوات لاستعادة الرطوبة إلى قدميك من أجل تصحيح الأعراض. هناك مجموعة من الطرق التي يمكنك استخدامها للقيام بذلك. مع قليل من التفاني والعناية ، يمكنك علاج القدمين الجافة والمشققة بفعالية.

افركي زبدة الشيا أو الكاكاو على قدميك. هذه الزبدة الطبيعية ترطيب عميق ، مما يساعد على القضاء على بشرة جافة متشققة على قدميك. يمكنك العثور على كل من الزبد في معظم متاجر الأدوية الطبيعية.

ثقب كبسولات فيتامين E وتوزيع المحتويات على قدميك. فيتامين (هـ) ضروري لصحة الجلد ويمكنه إصلاح الجلد الجاف والمتشقق.

ضع كريم القدم أو المستحضر على قدميك. هذه المنتجات متوفرة في معظم متاجر الأدوية. أنها غالبا ما تحتوي على البارافين الذي يحمي الجلد من التلف ويحافظ على الرطوبة فيه.

قشر قدميك. يمكن إزالة بقع الجلد الجافة للغاية على قدميك عن طريق التقشير. استخدم مقشر الجسم أو اللوف أو حجر الخفاف لإزالة هذا الجلد الميت. للحصول على أفضل النتائج ، انقعي قدميك بالماء الدافئ لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل تقشيرهما لأن ذلك سيؤدي إلى تليين البشرة.

تغطية قدميك في هلام البترول. ارتدي زوجًا من الجوارب البيضاء النظيفة ودع جيلي البترول يعمل على قدميك لعدة ساعات. سوف ينعم بشرتك الجافة المتشققة ، مما يساعد على إصلاحه.

ارتداء أحذية مريحة وداعمة يوميا. الأحذية التي تتناسب مع قدميك بشكل سيء أو تهيج تمارس ضغطًا على مناطق معينة ، وغالبًا ما تؤدي إلى بشرة جافة متشققة.

تلميح

  • اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة البشرة.

تلميح

  • لا تستخدم المنتجات على قدميك التي تحتوي على الكحول. سوف يجف الجلد.